秋天最适合吃的——桂花黑米

作者 转自 美食天下
发布时间 2019-10-05 01:26:25

“渐入秋季,各种身体、皮肤、情绪相继出现各种不适迹象,吃一碗用莲子、花生、红豆、黑米等混合在一起的米糊,是调理体内杂尘最好的办法,尤其一颗颗饱满软糯的米粒,如同太极一样,以绵柔的口感,扶平秋季浮躁的情绪,再搭配上具有天然香气的桂花,相互间碰撞出了一种奇妙的化学反应,仿佛万花丛中一点红的微妙,用勺子轻轻搅拌,淡淡的香味灌冲整个鼻腔的感觉非常的微妙,这个时候不希望任何人来打扰,只想静静的坐在夕阳下的沙发上发呆,再也没有比这更美好的事儿了!” 

☕ 桂花黑米的做法步骤☕ 小窍门

杂粮提前浸泡会比较容易煮熟,桂花吃了有提神醒脑功效,非常适合秋季食用

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使用的厨具:煮锅

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